橡胶手错觉

身体的归属感不是天生锁死的，而是大脑对视觉、触觉、本体感觉三路信号做的实时推断：眼睛看到刷子落在假手上，皮肤同时报告被刷了一下，最省事的解释就是「那只手是我的」。同步是最要紧的开关，两边错开超过三百毫秒左右就明显减弱；但它不是唯一条件，假手摆成解剖学上不可能的角度时，刷得再同步也救不回来。争议要写明：Lush 2020 指出「同步 vs 异步」这个对照排不掉需求特征，受试者报告的可能是被暗示出来的体验，个体差异与催眠感受性高度相关；Ehrsson 等人 2022 撰文反驳，争论至今未定。

• 戴 VR 头显看见虚拟的手被撞，真手会跟着缩一下。
• 用了几年假肢的人会说「我的脚」，不会说「那个装置」。
• 拖窗口卡住时手腕会不自觉地使劲，鼠标已经被当成了身体的延长段。

• →在 VR 或远程操作里觉得「那是我的手」时，闭眼三秒再睁开，断一次同步，归属感立刻松掉。
• →评估任何主打沉浸感的产品时，先问对照组怎么设的——只有同步和不同步两种条件，多半没排掉暗示。
• →自己复现时别提前告诉参与者会发生什么，先让他自由描述；一旦你说了「你会觉得假手是你的」，测到的就是暗示。

• EF-48麦格克效应你看到的嘴型会改写你听到的声音，闭上眼睛才能听清。
• EF-39吊桥效应心跳加速是真的，但你可能把原因归错了人。
• EF-20视觉悬崖会爬的婴儿爬到玻璃悬崖边会停住——但停住的原因不是天生怕高，是爬过的路教的。